牛皮癣是一种常见的慢性、复发性皮肤疾病，严重影响患者的生活质量。其主要症状包括皮肤角质增生、大片红斑和白色斑块等。同时，牛皮癣也很容易引发皮肤瘙痒，严重影响患者的睡眠和日常生活。接下来，我将详细回答牛皮癣痒怎么办。
首先，推荐病人在平时生活中注意保持良好的卫生习惯，避免对皮肤刺激性强的化学品或物理因素造成刺激。另外在平时的饮食中，应尽量避免过度摄取辛辣和油腻的食物，以及饮用过度含有咖啡因的饮料。
其次，建议患者积极采用针对牛皮癣瘙痒的治疗方法。可选用口服抗组胺药物进行治疗，如吡西泮、扑尔敏等药物，这些药物能够有效缓解身体产生的过敏反应，减轻瘙痒感。还可以使用局部激素类药物进行治疗，如氢化可的松等，这些药物能够快速减轻瘙痒，并有助于控制皮肤病的发作。
最后，建议患者积极改善生活方式，保持身心健康。可以通过多参与一些自己感兴趣的活动，做一些缓解压力的运动，增强身体的免疫力。同时，保持心情愉悦，避免焦虑、抑郁等情绪对身体的不良影响。
综上所述，牛皮癣很痒，需要从多方面入手解决问题。建议患者在生活中，积极调整饮食结构和生活方式，同时采用治疗手段进行疾病的缓解，以此来缓解牛皮癣痒的症状，并提高生活质量。但需要注意的是，患者在进行治疗时，必须听从医生的指导，遵循治疗原则，才能达到治疗的最佳效果。
